Borovice kleč
Pinus mugo
O některých rostlinách, keřích či stromech bychom těžko řekli, že jsou léčivé. A přesto jsou. Patří k nim také borovice kleč s pronikavou a zároveň uklidňující vůní. Tento menší jehličnatý strom či spíše keř je více než k léčení využíván jako okrasný keř. S oblibou se po boku dalších trvalek vysazuje do ozdobných skalek, suchých zídek, velkých květináčů i jako živý plot. V asijských zemích borovici pěstují jako bonsai a je oblíbenou součástí japonských a čínských zahrad.
Borovici kleč vyhovují horské oblasti ve vysokých nadmořských výškách. Nevadí jí vysoké výšky ani nepříznivé až mrazivé počasí. Naopak vyhledává extrémní stanoviště, přičemž nejvíce jí svědčí slunná místa. Odolává mrazu, větru i silným sněhovým pokrývkám. Narazit na ni lze až při horní hranici lesů například v Tatrách, Alpách, Apeninách, Dinárském pohoří, Karpatech, na severním Balkánu ale také ve střední Itálii v pohoří Abruzzy. V menší míře roste také na českých horách. Obdivovat ji můžeme na Šumavě, v Jizerských horách a Krkonoších.
Jak již bylo řečeno, borovice je oblíbeným okrasným keřem. V minulosti se borovice používala také jako palivo, ale dnes je v mnoha zemích chráněná zákonem. Zdraví prospěšná je prý již jen procházka borovicovým porostem, protože pupeny, výhonky i jehličí borovice obsahují léčivé látky a vitamíny, jako například vitamín C, aromatické kyseliny, třísloviny, hořčiny, pryskyřice a vonné silice, které se vyznačují antiseptickými a protizánětlivými účinky. Borovice je proto využívána také v lidovém léčitelství a ve farmacii.
Proč se doporučuje
- podporuje normální funkce dýchacího systému
- pomáhá udržovat normální stav kostí
Říká se že
- má protizánětlivé a antiseptické účinky
- usnadňuje odkašlávání
- urychluje léčbu nachlazení
- působí proti astmatu a zápalu plic
- zlepšuje prokrvení
- pomáhá při revmatismu a dně
- působí hojivě a ulevuje při bolestech a únavě svalů
- příznivě působí při léčbě zánětu ledvin a močového měchýře
- uklidňuje podrážděné nervy a zlepšuje náladu
- pomáhá při nespavosti, stresu a depresi
Víte že
- Borovice kleč roste v horských oblastech až do výšky 2 500 m.n.m. Někdy je porost natolik hustý, až znemožňuje průchod.
- Správně se nejedná o strom, ale kosodřevinu neboli jehličnatý strom keřovitého vzrůstu. Může však dorůst i do výšky několika metrů.
- Od dubna do červena borovice „kvete“ a mezi jehličím vyrůstají žluté, oranžové, červené i fialové šištice (šišky).
- Obsahuje terpeny (pinen, limonen, cymen, aj.), které při dlouhodobém užívání mohou způsobovat podráždění žaludku. Borovici by se proto měli vyhnout lidé trpící nemocemi jater, ledvin a trávicího ústrojí.
- Již starověcí Řekové jehlice namáčeli do louhu a poté je využívali jako obklady při revmatismu. Římské ženy a dívky využívaly borovicové silice pro svěží dech.
- Z borovice se získává limbový olej, který pomáhá při závratích, kolice, bolestech zubů a uší i při hučení v uších.
- Pro Kelty se stálezelená borovice stala symbolem zimního slunovratu, kdy ji zdobili pentlemi. Ze smůly vyráběli pochodně a ze sosny louče sloužící k osvětlování příbytků. Proto Keltové borovici nazývali ohnivý strom.
Recepty
Borovicový sirup
Suroviny:
Mladé výhonky borovice (světlé zelené konce větví)
Cukr
Postup:
Ve větší sklenici střídejte vrstvy výhonků a cukru. Po naplnění sklenici přikryjte plátnem a položte na teplé místo. Nechte takto stát po dobu 2 až 3 týdnů, až vznikne sirup, který poté slijte do čistých sklenic. Sklenice již uzavřete a uchovávejte na chladném místě.
Použití:
Sirup pomáhá při nachlazení. Dospělí mohou užívat 1 lžíci 3x denně a děti 1 lžičku 3x denně. Může se podávat samostatně nebo do čaje.
Borovicový čaj
Suroviny:
1 lžička sušených pupenů nebo mladých výhonků
0,3 l vroucí vody
Postup:
Sušené pupeny nebo mladé výhonky zalijte vroucí vodou a nechte po dobu 15 minut louhovat. Poté sceďte.
Použití:
Čaj pomáhá při léčbě kašle a rýmy. Pije se nejvýše 2x denně a to pouze po dobu nemoci. Čaj připravený z borovice pijí údajně horolezci a lidí trpícími migrénami.
Aromaterapie
Borovice má výraznou vůni, která se používá při aromaterapii. Pouhých pět kapek borovicového oleje působí proti depresím a navazuje dobrou náladu. V provoněném pokoji se vám bude mnohem lépe usínat.