Články | Pharmapoint
Přeskočit na obsah

Články

14. června – Světový den dárců krve

14. června – Světový den dárců krve

O krvi se říká, že je to nejcennější tekutina na světě. Zdravý dospělý člověk jí má v těle asi 5 litrů. …
Evropský antibiotický den 18. listopadu

Evropský antibiotický den 18. listopadu

Evropský antibiotický den připadá každoročně na 18. listopadu. Tato iniciativa vychází z konference Světové zdravotnické organizace …
Suchej únor. In sucho veritas letos už po desáté

Suchej únor. In sucho veritas letos už po desáté

Osvětových kampaní je kolem nás hodně. Málokdy se ale stane, že je kampaň natolik úspěšná, že zlidoví. Příkladem je Suchej únor.…
7. dubna – Světový den zdraví

7. dubna – Světový den zdraví

Datum 7. dubna je v historii Světové zdravotnické organizace (WHO) zapsané zlatým písmem. Právě tento den byla roku 1948 tato agentura založena.…
13. srpna – mezinárodní den leváků

13. srpna – mezinárodní den leváků

V jedné epizodě populárního amerického seriálu Simpsonovi se postava Neda Flanderse cítí být utlačovaná společností, protože je levák.…
Minerály, bez kterých se neobejdeme. Nechybí vám některý?

Minerály, bez kterých se neobejdeme. Nechybí vám některý?

Každý z nás je jiný. Někdo sportuje, jiný aktivní pohyb nevyhledává. Někdo čelí každý den stresovým situacím, jinému se napětí a …
Vitamín D: co o něm víme?

Vitamín D: co o něm víme?

Epidemie nemoci COVID-19 zvedla obrovskou vlnu zájmu o dříve poněkud opomíjený vitamín D. Takové pozornosti se mu dostávalo naposledy v…
Světový den srdce 29. září a Den záchrany života 16. října

Světový den srdce 29. září a Den záchrany života 16. října

Co se týče svátků, naše pozornost je namířena na svatého Václava, který 28. září s sebou přinese den volna. Hned po něm ale …
Pokožka spálená sluncem – značný problém vyžadující vaši péči

Pokožka spálená sluncem – značný problém vyžadující vaši péči

Léto a dovolené jsou v plném proudu a proto se aktuálně dosti zajímáme o ochranu zdraví před sluncem. Všichni už…
Senná rýma. Sezóna kýchání a pálivých očí v plném proudu

Senná rýma. Sezóna kýchání a pálivých očí v plném proudu

Bojínek, psárka, drnavec, lipnice, kostřava. Naši předci dávali těmto letním travám opravdu krásná, libozvučná jména. Tehdy ještě ale nevěděli…
Myslete v létě na svoje oči. Šest rad, jak ochránit svůj zrak

Myslete v létě na svoje oči. Šest rad, jak ochránit svůj zrak

Léto bývá bohaté na krásné podívané. Rádi se kocháme pohledem na krásné přírodní scenérie na dovolené, u moře nebo v…
Pocení – různé druhy, hyperhidróza, tipy a zajímavosti

Pocení – různé druhy, hyperhidróza, tipy a zajímavosti

S náhlým příchodem tropického počasí je toto téma aktuálnější než v jiných ročních obdobích. Co je pocení? Jde o přirozený ochlazovací…
Letní strašáci: úpal a úžeh. Jak jim předcházet a čelit

Letní strašáci: úpal a úžeh. Jak jim předcházet a čelit

Pokud se chystáte na dovolenou do teplých jižních krajin, měli byste se připravit na žhnoucí slunce a extrémně vysoké…
Pigmentace kůže – co ji způsobuje, příklady poruch pigmentace

Pigmentace kůže – co ji způsobuje, příklady poruch pigmentace

S blížícím se létem se toto téma stává aktuální. Opět přichází období, kdy svoji kůži vystavujeme slunečním paprskům a také…
Jedna ze stinných stránek evoluce: křečové žíly. Jak vznikají a jak proti nim bojovat?

Jedna ze stinných stránek evoluce: křečové žíly. Jak vznikají a jak proti nim bojovat?

Kdo by je neznal. Křečovými žílami (varixami) trpí 30 % žen a 20 % mužů *. Výskyt přitom roste s postupujícím věkem – po šedesátce už…
Od tenisového lokte až po boxerské ucho. „Sportovní“ termíny ve zdravovědě

Od tenisového lokte až po boxerské ucho. „Sportovní“ termíny ve zdravovědě

Podivuhodné množství úrazů a nemocí dostalo svůj název podle sportovního odvětví. Dnes jsme se na několik těchto termínů podívali…
Modřiny nejen od dřiny. Je možné je léčit?

Modřiny nejen od dřiny. Je možné je léčit?

Mohou za ně drobné úrazy, pády nebo silné stisky. Objevují se také při příliš silném projevu lásky coby nechvalně proslulé…
Blondýnky něžné nebo vlasy jak havraní křídla? Co určuje barvu vlasů

Blondýnky něžné nebo vlasy jak havraní křídla? Co určuje barvu vlasů

Barva vlasů je náš základní poznávací znak. Ač se lidé snaží získat pozornost výstředním oblečením nebo neobvyklým tetováním, nic nedokáže…
Mindfulness. Pomocí jednoduchých cviků můžete dosáhnout tolik potřebného zklidnění

Mindfulness. Pomocí jednoduchých cviků můžete dosáhnout tolik potřebného zklidnění

Dnešní dobu vystihuje slovíčko „neklid“. Neklid, který ovládá každého z nás. Že vy neklidní nejste? Mějte na paměti, že neklid…
Holka modrohnědooká, nesedávej u potoka… Co způsobuje heterochromii?

Holka modrohnědooká, nesedávej u potoka… Co způsobuje heterochromii?

Heterochromie je lékařský termín označující různobarevnost. Můžeme mluvit o heterochromii vlasů nebo kůže, ale nejčastějším a …
Kryoterapie: dobrodružství v mrazu, které vás zocelí

Kryoterapie: dobrodružství v mrazu, které vás zocelí

Lidské tělo je zkrátka plné záhad. Na jednu stranu nám hrozí podchlazení a omrzliny už při teplotách kolem 0°C, na druhou stranu…
Podchlazení a omrzliny nehrozí jen polárníkům a horolezcům. Buďte v zimě opatrní!

Podchlazení a omrzliny nehrozí jen polárníkům a horolezcům. Buďte v zimě opatrní!

O případech podchlazení a omrzlin čítáme často ve vyprávěních slavných polárníků a horolezců. Podchlazení postihlo celou Scottovu…
Kartáče, kňoury, mroži. Movember je opět tady. Jak se zrodil světový fenomén?

Kartáče, kňoury, mroži. Movember je opět tady. Jak se zrodil světový fenomén?

V listopadu se mnozí muži tak trochu mění. Více než kdykoli jindy si brblají pod vousy, vyprávějí fousaté vtipy a když jdou…
Meteocentrum v našem těle: Jak vnímáme změny tlaku vzduchu

Meteocentrum v našem těle: Jak vnímáme změny tlaku vzduchu

Asi každý už jednou slyšel okřídlené úsloví: „Bude pršet, cítím to v kostech.“ Většina z nás má jistě tuto větu spojenou se …
Já vás neslyším… Jak dochází k zaléhání uší

Já vás neslyším… Jak dochází k zaléhání uší

Zaléhání uší si nejčastěji spojujeme s cestováním letadlem. Při přistání dochází ke zvýšenému tlaku na naše uši vlivem hustější…
Na podzim potřebuje pleť specifickou péči

Na podzim potřebuje pleť specifickou péči

Žijeme v krásné části naší planety, která se vyznačuje pravidelným střídáním ročních období – jaro, léto, podzim a zima. Z …
Písničky k první pomoci

Písničky k první pomoci

Ah, ha, ha, ha, stayin‘ alive, stayin‘ alive… kdo by neznal slavnou skladbu skupiny Bee Gees z filmu Horečka sobotní noci. Mnohým z …
Konzervace bez konzerv. Uchovávejte potraviny pro zimní období

Konzervace bez konzerv. Uchovávejte potraviny pro zimní období

Až se vás zima zeptá, co jste dělali v létě, řekněte jí, že jste nezaháleli a mimo jiné jste i mysleli na ovoce a…
Lékárnička na cesty: promyslete si ji zavčas a pečlivě

Lékárnička na cesty: promyslete si ji zavčas a pečlivě

Lékárnička patří mezi základní vybavení na cesty, přesto neexistuje její univerzální složení. Vždy je totiž potřeba přihlédnout k …
Alergie na mléko versus intolerance laktózy. Co je odlišuje a co prožívají ti, kteří na ně trpí?

Alergie na mléko versus intolerance laktózy. Co je odlišuje a co prožívají ti, kteří na ně trpí?

28letý Abhishek je IT specialista z Indie, který už pět let žije a pracuje v Brně. Moravskou metropoli si natolik oblíbil, že zde…
Jaro aneb rozkvetlé peklo pro alergiky

Jaro aneb rozkvetlé peklo pro alergiky

Ne každý vnímá jaro pozitivně a s nadšením. Pro určitou skupinu jsou jarní měsíce zdrojem zdravotních problémů a čerstvě…
Kde všude na nás číhají klíšťata?

Kde všude na nás číhají klíšťata?

Klíšťata nepatří ke zrovna oblíbeným zvířátkům. Nejenže nám pijí krev, ale také přenáší životu nebezpečné nemoci jako Lymeská borelióza a…
Osteoporóza: Proč nám řídnou kosti?

Osteoporóza: Proč nám řídnou kosti?

Osteoporóza je jedním z nejčastějších onemocnění kostí, v jejímž důsledku dochází ke změně kvality kostí. Tzv. řídnutí kostí je s …
Jaro je opět tu. Přivítejte jej pohybem

Jaro je opět tu. Přivítejte jej pohybem

Je to pouhých pár dní, co jsme oficiálně přivítali jaro. A nejsme jediní. Příroda kolem nás se pomaloučku zelená a rozkvétá,…
O hubnutí: Poradíme, co jíst i jak cvičit

O hubnutí: Poradíme, co jíst i jak cvičit

Zima je pravděpodobně definitivně za námi a příroda opět ožívá. A společně s ní ožíváme také my. Jistě i vy pociťujete…
Užívání antibiotik: proč některá přestávají účinkovat?

Užívání antibiotik: proč některá přestávají účinkovat?

Malé děti, zejména ty v kojeneckém a batolecím věku, jsou daleko náchylnější k infekcím dýchacího ústrojí než starší děti a …

Jaro přináší slunce do našeho života. Pro pokožku jsou však první teplé dny šokem

Dlouho očekávané jaro je nepochybně zpět. Je na čase probrat šatník a těžké zimní kabáty vyměnit za slušivé a hlavně mnohem lehčí…
Se správnou péčí budou vaše vlasy opět zářit

Se správnou péčí budou vaše vlasy opět zářit

Ať je zima sebevíce krásná, našim vlasům nijak nesvědčí. I přes veškerou péči, kterou jim během chladných dní věnujeme, působí na …
Jsou všechna éčka v potravinách špatná? Co označení znamená a co všechno se pod ně řadí

Jsou všechna éčka v potravinách špatná? Co označení znamená a co všechno se pod ně řadí

Kulinářským hitem současnosti je jídlo vyrobené z hmyzu. Už i u nás se můžete setkat s ochutnávkami pokrmů z cvrčků,…
Na horách pleť potřebuje zvýšenou péči

Na horách pleť potřebuje zvýšenou péči

Zima běží v plném proudu, a i když to v Čechách příliš nevypadá, v Alpách se lyžuje jako o závod. Těšíte se…
Kolorterapie aneb jak dobře se dá léčit barvami

Kolorterapie aneb jak dobře se dá léčit barvami

Barvy jsou všude okolo nás. Jsou v přírodě, v našich domovech, na našich pracovištích i na oblečení, které nosíme. Mají…
Nachlazení a chřipka: Proč jsou v zimě častější?

Nachlazení a chřipka: Proč jsou v zimě častější?

Bolest v krku, rýma a kašel nás provází zimou téměř jako věrní psi. Takové běžné nachlazení zdravý člověk ustojí bez omezení. Avšak…
Potraviny pro krásnou a zdravou pleť

Potraviny pro krásnou a zdravou pleť

Kdo by to neznal? Nevzhledné pupínky, akné, ekzémy, mastná či příliš suchá pleť na kráse ani dobré náladě zrovna nepřidají. Stačí se…
Minimální trvanlivosti – co to znamená a jak je to u kterých výrobků určující

Minimální trvanlivosti – co to znamená a jak je to u kterých výrobků určující

Malá číslíčka na obalu zboží. Někteří tráví jejich zkoumáním v supermarketech celé hodiny, jiní je ignorují a bez ladu a …
Bezlepkové cukroví – rady, tipy a jednoduchý recept

Bezlepkové cukroví – rady, tipy a jednoduchý recept

Vánoční čas se nese v duchu rozsáhlých příprav. Zvláštní kategorii tvoří vaření a pečení. Dlouholetá tradice totiž velí mít na…
Stromy nejen ke zdobení

Stromy nejen ke zdobení

Když se řekne smrk, borovice nebo jedle, tak si pravděpodobně představíme krásný vysoký strom hrdě se tyčící někde v lese…
Zaměřeno na suché oči

Zaměřeno na suché oči

Mnoho lidí si stále neuvědomuje, že novodobý fenomén téměř neustálého hledění do monitorů a displejů mobilních telefonů velmi zatěžuje…
Čistá hlava bez vší

Čistá hlava bez vší

Každý školní rok se mnozí rodiče malých dětí potýkají se stejným problémem, kterým je neúnavný parazit napadající dětské vlasy – veš dětská…
Celulitida: Boj s větrnými mlýny?

Celulitida: Boj s větrnými mlýny?

Jednou z mnoha věcí, které moderní ženy trápí, je celulitida. Nepěkné zvrásnění kůže provázené dolíčky a hrbolky se objevuje zejména…
Léto dává pleti i vlasům zabrat

Léto dává pleti i vlasům zabrat

Ač se to nemusí na první pohled zdát, přemíra sluníčka, slaná voda, bazénový chlór, hodiny cestování i časté probdělé letní noci…
Bolavá záda trápí většinu dospělých. Jak na ně?

Bolavá záda trápí většinu dospělých. Jak na ně?

Nepříjemné bolesti zad trápí podstatnou část dospělé populace. Průměrný věk lidí postižených bolavými zády se neustále snižuje a mezi …

Vaginální infekce: Jak si ve zdraví užít horké letní dny?

Většina žen si nedovede léto představit bez dovolené u moře. Volné chvíle trávíme s rodinou a přáteli u vody nebo na…
Značky kvality potravin

Značky kvality potravin

Díky blahobytu, ve kterém si zrovna u nás v Evropě žijeme, a také díky volnému trhu se k nám do obchodů dostává…
Pro milovníky chilli: Jak pálivé jídlo účinkuje v našem organismu

Pro milovníky chilli: Jak pálivé jídlo účinkuje v našem organismu

Je vlastně vědeckou záhadou, proč lidé hledají zalíbení v ostrých jídlech, tedy v něčem, co působí na naše ústa a žaludek…
Letní slunovrat: magický svátek bohatý na tradice a zvyky

Letní slunovrat: magický svátek bohatý na tradice a zvyky

Letní slunovrat (většinou 21. června) je Událost s velkým U. Jde o okamžik, kdy Slunce vstupuje do souhvězdí Raka, přičemž tím…
Extrémně suchá, citlivá a atopická pokožka – víte, jaký je rozdíl?

Extrémně suchá, citlivá a atopická pokožka – víte, jaký je rozdíl?

První ochrannou vrstvu před škodlivými vlivy okolí představuje kůže, jeden z nejdůležitějších lidských orgánů. Pozornost vyžaduje zejména…
Na co drahé vitamíny, když máme obyčejné zelí?

Na co drahé vitamíny, když máme obyčejné zelí?

Stále častěji slýcháme o superpotravinách, které obsahují ohromné množství zdraví prospěšných látek. Zařadíme-li takové potraviny do …
Jarní detoxikace: Získejte novou chuť do života!

Jarní detoxikace: Získejte novou chuť do života!

Zima už je definitivně za námi a před námi je jaro plné slunce a pučící přírody. Pokud se i přesto cítíte unaveni a…
Zima dává pleti zabrat. Jak se oni starat co nejlépe?

Zima dává pleti zabrat. Jak se oni starat co nejlépe?

Proč bychom se péči o svou pleť měli v zimě věnovat podstatně lépe? Horší povětrnostní podmínky jako je vlhkost, chlad a mráz…
Ořechy by neměly chybět v žádném zdravém jídelníčku

Ořechy by neměly chybět v žádném zdravém jídelníčku

Ořechy jsou plné kalorií a tuků. Avšak ne vše, co obsahuje tuky je zákonitě nezdravé. To platí i v případě ořechů.…
Umělá sladidla ve zdravé výživě: Ano či ne?

Umělá sladidla ve zdravé výživě: Ano či ne?

Výživoví specialisté neustále varují před škodlivými účinky přírodního cukru. Proto stále více lidí sahá po umělých sladidlech. Umělá…
Proč se potravinové alergie často objevují právě o Vánocích?

Proč se potravinové alergie často objevují právě o Vánocích?

Vánoce jsou svátky nejen klidu a míru, ale také nečekaných překvapení. Bývají to překvapení jak příjemná, tak bohužel i …
Jezte papriky! Jsou plné vitamínů a minerálů

Jezte papriky! Jsou plné vitamínů a minerálů

Papriky patří mezi nejvíce oblíbenou zeleninou a to nejen u nás. Chutná čerstvá v lehkém zeleninovém salátu a zároveň…
Vliv plastů na zdraví, jejich rozložitelnost a dopad na životní prostředí

Vliv plastů na zdraví, jejich rozložitelnost a dopad na životní prostředí

Věděli jste, že každý kousek plastu, který byl kdy vyroben, je stále s námi na této planetě? Při takové masové výrobě je to …
Trápí vás nadváha? Příčinou přejídání může být nedostatek spánku

Trápí vás nadváha? Příčinou přejídání může být nedostatek spánku

Spánek je pro zdraví velice důležitý. Lidé, kteří špatně a málo spí, mohou trpět řadou zdravotních problémů včetně obezity. Nedostatek…
Bakterie ukryté ve zmražené zelenině – hrozba především pro děti a další rizikové skupiny

Bakterie ukryté ve zmražené zelenině – hrozba především pro děti a další rizikové skupiny

Listerióza je infekční onemocnění podobné chřipce. Je nebezpečná zvláště pro rizikové skupiny lidí, jako jsou děti, těhotné ženy, starší lidé a…
Klimatizace – pro a proti

Klimatizace – pro a proti

Žijeme v době klimatizované. Chytrou mašinku, která ochlazuje vzduch v našem domově, na našem pracovišti i v autě, má dneska…
Denně bychom měli vypít maximálně půl litru kávy a čaje

Denně bychom měli vypít maximálně půl litru kávy a čaje

Obliba pití čaje a kávy je ohromná. Téměř každý Čech začíná den šálkem černého čaje či dobré kávy. A mnozí neskončí u jednoho šálku,…
Běhat může každý. Opravdu?

Běhat může každý. Opravdu?

O běhání jako o každém sportu koluje řada polopravd a mýtů. Běhání je levný sport. Běhat může úplně každý. Běháním rychle zhubnete…

Štípance: Jak se s nimi nejlépe vypořádat?

Prožít léto bez nepříjemných svědivých štípanců od všudypřítomného hmyzu, to by bylo něco. Některý láká lidská krev, jiný se …
Ženy milují saláty, muži zbožňují steaky

Ženy milují saláty, muži zbožňují steaky

Říká se, že ženy pochází z Venuše a muži z Marsu. A vědecké studie rozdíly mezi ženami a muži potvrzují. Obě…
Vysoký i nízký krevní tlak lze ovlivnit pomocí zdravých bylinek

Vysoký i nízký krevní tlak lze ovlivnit pomocí zdravých bylinek

Vysoký či nízký krevní tlak trápí poměrně velkou část světové populace, přičemž odchylky od normální hodnoty (tj. 140/90 mmHq) mohou negativně…
Sezónní ovoce – aneb to pravé letní osvěžení bez výčitek

Sezónní ovoce – aneb to pravé letní osvěžení bez výčitek

S vysokými letními teplotami přirozeně roste chuť na osvěžení. To nejlepší nám poskytuje ovoce, které je kromě sladké šťávy doslova…

Víte, jak se liší UV filtry a jakou odolnost má vaše kůže?

Každý jsme jiný a proto i sluneční paprsky, dopadající na naši pokožku, na nás účinkují různě. Nejdiskutovanější je vliv UV…
Tofu: Nízkokalorický zdroj bílkovin, vápníku a železa

Tofu: Nízkokalorický zdroj bílkovin, vápníku a železa

Tofu bývá zdrojem mnoha vášnivých diskusí. Zatímco jedni jej považují za cenný zdroj bílkovin, vápníku a železa, druzí jej vnímají jako…
Saunování je zdravé v zimě i v létě

Saunování je zdravé v zimě i v létě

Ze severských zemí se do celého světa rozšířila obliba „společného pocení“ v uzavřeném prostoru vyhřátém na vysokou teplotu.…
Rybí olej pod lupou

Rybí olej pod lupou

Také si vzpomínáte na film Obecná škola s nezapomenutelnou scénu s rybím tukem? Malý Eda byl nucen každý den polykat odporně…
Pravidelné cvičení jako lék proti stárnutí

Pravidelné cvičení jako lék proti stárnutí

Pravidelné cvičení, aktivní sport, posilování a vůbec jakýkoliv pohyb má jednoznačně pozitivní vliv na fyzický i psychický stav…
Proč je detoxikace jater prospěšná?

Proč je detoxikace jater prospěšná?

Játra jsou nepostradatelným orgánem, který hraje hlavní roli ve všech významných funkcích. Pro příklad si uveďme ty nejdůležitější –…
Pět rad pro lepší zdraví i náladu

Pět rad pro lepší zdraví i náladu

Neničte své tělo polotovary a jídly plnými chemických přídavků. Netrapte se drastickými dietami. Trh se zdravými potravinami je stále…
Ovlivňuje kouření tělesnou hmotnost?

Ovlivňuje kouření tělesnou hmotnost?

Říká se, že kuřák, který přestane kouřit, okamžitě nabere na váze. Jedná se o všeobecně rozšířenou pověru nebo je na …